Lors de mon arrivée en Californie, je me suis mis à la recherche d’un club de boxe focalisé, non pas sur le fitness et le cardio’, mais l’apprentissage des techniques et la pratique. « Classic Boxing Coach » a répondu, jusqu’à présent, à mes attentes – et plus encore.
Les entraineurs, Max, Morgan & Chuck, sont excellents. Ils ont leurs spécificités, dans leur manière s’enseigner – cela apportant une certaine fraicheur aux cours –, mais partagent cet enthousiasme contagieux, cette pédagogie et expertise prompte à faciliter l’apprentissage. Ils sont attentifs à vos progrès et communiquent entre eux, maintenant ainsi une cohérence dans l’enseignement quand bien même vous eussiez changé d’entraineur de temps à autre.
Ils n’hésiteront jamais à discuter avec vous les techniques ou même à les revisiter, si nécessaire.
Le programme est simple. Les cours durent une heure et évolueront au fil des séances, i.e. les premiers enseignements porteront sur les fondamentaux – positionnement, etc. – et les différents coups – comment les effectuer correctement, gérer l’espace, etc. Ces derniers seront ensuite intégrés dans des combinaisons, et couplés à des techniques de défense. L’opportunité se présentera rapidement de les mettre en application dans des combats amicaux contre d’autres étudiants. En effet, la formule la plus populaire de « Classic Boxing Coach » est le cours ‘semi-privé’.
Dans cette formule, les cours ne se font pas en 1 vs. 1 avec l’entraineur, mais en groupes d’un à quatre étudiants pour un coach. Les séances sont partagées entre entrainement en tête à tête avec le coach – à hauteur de deux – trois rounds par séance – et pratique sur les sacs ou ‘sparring’. L’intérêt de cette formule réside dans la présence d’autres étudiants. Leur motivation est communicative et, souvent, nous pousse à donner le meilleur de nous-même. Ils sont aussi d’excellent conseil.
Deux aspects restent à mentionner : (i) « Classic Boxing Coach » requiert un effort, tant à l’entrainement qu’en dehors. Venir en dilettante ne permet pas d’en profiter pleinement ; de plus, (ii) le prix des séances n’est pas négligeable. Néanmoins, l‘investissement, tant physique que financier, en vaut largement la peine.
